21种最适合周末的、美貌又美味的、自制早餐能量吐司!

周日的早上,难得有时间,不如自己动手做一个美味健康早餐!为你推荐21款能量吐司,看看家里都有些什么,各种组合,不花钱也能吃上漂亮又有食欲的西式布朗吃(Brunch), 我承认我也被这些图片吸引的。不过重要的是,可以给自己、家人和孩子一个Surprise Sunday Morning!!

友情提醒,不是每种奶酪都适合每个人的,大家自行搭配

1. 牛油果片+羊乳酪碎+石榴 最后洒点橄榄油




2. 树莓+黑莓+罗勒+淡奶油奶酪



3. 哈密瓜+核桃仁+龙舌兰+山羊奶酪 (可以用蔬果去皮器把哈密瓜贴条造型就出来了)



4. 香蕉切片+杏仁奶油+奇异籽


5.芹菜圈+葡萄干+花生酱


6.炸豆泥+莎莎酱+香菜+煎蛋



7.草莓+山羊奶酪+毛豆+香醋+盐 (可以用香醋先浸泡下草莓和毛豆,再放到面包上,这样就面包就不会太湿)


8. 菠萝切片+腰果+奶酪



9. 炒甘蓝+煎蛋卷+碎切达干酪
(起油锅加热高温,甘蓝折半,炒2分钟,加少许盐,盛出;调低火煎蛋饼,取出后最好用橡胶铲将它折成1/4圆, 和炒好的甘蓝一起放到面包上,再洒上cheese。一起放回还有余温的煎锅里,盖上锅盖30秒Cheese就融化了)



10. 无花果+乳清奶酪+芝麻



11.芒果切片+柠檬汁+新鲜马苏里拉奶酪切片



12. 牛油果泥+毛豆+豆芽+柠檬汁



13. 啤梨+乳清奶酪+蜂蜜


14.鹰嘴豆泥+核桃+石榴


15. 碎鹰嘴豆+番茄片+煎蛋 (可以用罐头的鹰嘴豆,但先过下滤网,加少许橄榄油,番茄也切片煎下)



16.碎蜜枣+碎羊乳酪+杏仁片



17. 李子切片+向日葵种子黄油+亚麻籽


18. 苹果切片+蜂蜜+蓝奶酪


19.帕尔玛+番茄酱+荷包蛋+罗勒



20. 泡菜+煮熟鸡蛋切片+黑色芝麻 (第一次看到泡菜吐司,也许都教授会喜欢)



21. 烟熏三文鱼+黄瓜+淡奶油奶酪+葱圈 (同样也是可以用蔬果去皮器切黄瓜成条做出这个造型)



放在一起看看效果



不管你们那里天气如何,无论是否是和家人孩子朋友一起还是自己一人吃顿早餐,都能心情阳光!
分享链接:
文章来源:谋女郎
我的观点...
  • 看上去流口水 (0)
  • 味道很好 (0)
  • 配方独特 (0)
  • 容易上手 (0)
  • 想尝尝 (0)
  • 动手试了一下真的不错 (0)
我想知道...
我要回复...
我想说两句:
所有回复(1)
落灯花 发表于 2015-08-28 21:37:19 诚事诚己
[good]
回复  

猜你喜欢

小龙虾泡饭
是我心目中小龙虾的最爽吃法,图文教你做!别因为太好吃就狼吞虎咽,对胃不好[doge]
雪媚娘
图文做法来了!三种口味换着吃,清甜不腻人,冻着吃还更过瘾!有了这甜蜜感,单身狗也能一个人好好度过了
香槟玫瑰馒头
一笑&而过造型可爱的馒头 ,宝宝很喜欢哟, 左看 右看 舍不得吃勒 , 面粉和嘉宝米粉很搭哟 , 做...
泡泡浴娃娃蛋糕详细制作过程
一款实用简单的生日蛋糕!相比其他款式,这个蛋糕不难哦!泡泡浴娃娃蛋糕详细制作过程的做法步骤1. 准备...
菠萝咕老肉
by花凝雨嫣菠萝咕老肉一道酸甜可口的下饭菜给饭桌增添一道美味菠萝咕老肉的做法步骤1. 菠萝切块,青椒...
酱爆花蛤
美姐姐的小资生活话说我的菜谱里很少出这样食材滴谱子,前几天逛夜市的时候看到有卖介个的,突然就很想吃了...

最新活动       更多>>