时间管理



一个下午都在启动微博的搜索功能,看看达人是如何做到良好的时间管理的。

之前知道的时间管理,看过吴淡如写的时间管理的一书,里面有谈到时间管理的方法和态度,准确地说就是对她自身时间管理的一个经验总结,很多方法值得借鉴但是都不足以形成时间管理的一个系统方法。

再就是了解过很多人说的番茄时间管理方法,这个方法在那本书里有具体的称述。 番茄钟时间管理法,本质是建立对某个时间单位的敏感性。当人可以利用的时间单位越灵活,用途越多元,你的时间管理自由度越大。我觉得这个方法可以借鉴一下,应用在自己对一个小时的时间管理上。

再就是之前在微信上看过秋叶写的那篇碎片化的时间管理。合理地利用碎片化的时间达成自己的目的。就像很多人说的, 碎片时间绝对是积少成多,就地铁上那么三站路的时间,2个月也看掉几本书啦。合理利用时间的间隙。就好比一分钟时间的运用,你会思考自己的一分钟可以干什么吗?我好想真的很少去思考自己的一分钟可以做什么事情。看到网友说,她每次在等公交车的时候,就利用了公交车的时间去学习。公交车附近一般都会有报摊,利用一分钟的时间去看报刊的排版,思考营销;利用一分钟去记下自己的站牌,为自己的出行做合理的铺垫;利用一分钟去留意周围人的搭配,思考这个季节的潮流;利用一分钟去思考一下时间的安排。看完之后真的会很有感慨,居然在等公交车的时候会有这样的思考。我每次等公交车的时候,都会觉得没有事情可以做,还莫名的心里烦躁不安。我想这也是很多人在公交车或者地铁的时候越来越多的人玩手机的原因,因为不知道自己要做什么,也不知道那个时间该如何地打发。再就是好比坐火车的时候,如果五个小时都在火车上,你是会选择睡觉还是发呆或者是看电影或者和周围的人聊天。我有一次觉得时间不好打发,就带了两本书,没有想到五个小时,两本书都看完了,实在是不知道做什么,就没事去看窗外的油菜花。没有想到怎么去规划这些时间。就好比,我们每天都会花很多的时候去等,去等人,去等车,去等排队。我有一次,看到一个女孩子在等排队的时候,居然在那里看书籍,那个画面现在还存在了我的脑海里。

 吸取营养的能力代表我们鲜活的生命力。你大脑是否会思考、会归纳、会总结,从广告学营销,从电影学管理,从衣着看潮流,从图书看排版,从眼下看未来。这个是网友说的一句话,我觉得挺好的,就摘录了下来。

提到时间管理,其实很多人都会困惑,一是,为什么要做时间管理;二是,怎么做什么管理。

对于要做时间管理的原因,每个人都会有有不同程度的思考。当自己在思考时间管理这个问题的时候,就意味着我们对自己的现在的生活方式提出了一定程度上的质疑,或者说是对现在的生活方式不满。

 时间管理,管理的并不是时间,而是自我管理,是养成一些好的习惯,习惯是由反复的行为构成的,而行为的改变源自你思维模式的改变!关键要改变思维。我想这个时间管理的本质所在,就是时间管理究竟要做什么。毕竟我们一生只有那么长的时间,这些时间该如何规划。时间管理和规划计划之类的也分不开。就像有人提到的,如果一个人能够做好时间管理,他的理财意识和理财本领也不会差到哪里去,因为两者都是异曲同工的事情,一个是对时间,一个是对金钱。都可以算作是一种管理,只是管理的对象不一样。

 时间管理的核心是记录并分析时间。两者同样重要,而后者在长期自我提升中更为明显。分析时间说白了就是进行古人所谓的自省。要知道自己哪里出了问题,哪里总是浪费时间,之后的规划中就要避免同样的错误发生。看到很多人都会提到那本《奇特的一生》,这本书里就是对自己的时间做了一个很好的记录。我没有看过,但是每次看到别人在那里说时间 管理,好像都绕不开这本书。

 时间管理的态度问题。这个摘录一下秋叶提到的。

 “你是因为梦想而忙碌,还是因为忙碌失去了梦想。”

 我们经常和别人聊天或者微信打电话寒暄,都会说到那句,“你最近在干嘛,“或者那句经典的”你在干嘛呢,”因为很多人都会发出这样的信号,“我好无聊,这些无聊的时间该如何打发啊"。

”难道我一直要过这样的生活吗?“这个也是对自己的一个质疑,也是对自己时间管理的一个质疑与思考。

我们不能控制时间,但是我们能够控制我们的行为和思想。也就是能决定自己用时间来做我们喜欢做的事情。而做事情就涉及到了时间管理。

 当然对于时间的态度,就像说,时间挤一挤总是会有的,但这个时间不能以自己的生命的健康的损耗为代价和付出。健康总是排在第一位的,如果没有了健康,很很难去做时间管理。

当然,管理时间的意义就是合理的规划自己的生活,或者说是为自己的幸福生活做一个铺蛋与准备。管理时间最终不是达到那种量的积累,而是质的提高。

从某种程度上来说,无目的的匆忙和无聊的虚度没有什么本质的区别,因为都不知道自己在干嘛,不知道自己在干嘛就会用一种怀疑的眼光来批判自己。

 管理时间的七个好习惯:

1)养成随时建立索引的习惯;

2)最小化你的工作环境(摆脱对科技产品的依赖);

3)一次只做一件事;

4)把事情至少做到80%才结束;

5)经常预测未来会发生什么,然后提前准备;

6)学一点统筹方法;

7)紧急和重要。

 ①小任务立即处理;

②击退干扰,过滤不重要的事情;

③区别优先级,找出重中之重;

④设置切实可行的截止时间;

⑤一段时间专注于一件事;

⑥别贪心,敢于交出工作;

⑦把计划写下来,不要放脑中。

 上面的都是对于如何管理时间的一些办法做的一些摘录。

花了半个小时整理了一下自己看的一些长微博的内容。

最后估计还会谈到拖延症。看到最为欣赏的一句话就是,” 对于拖延的最好方法就是克服启动摩擦力,先做一点,开始就停不下。“
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文章来源:沐晴伊
标签: 心情
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故事与它 发表于 2015-09-19 12:20:21 所有人问所有人
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乔沐兮 发表于 2015-09-19 12:17:03
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