心若累了,就用花花草草来疗愈

黄盛璘没有想到,她在有生之年会如此“任性”,放弃热爱的出版编辑工作,以47岁“高龄”只身来到美国加州,用两年的时间游学并成为台湾第一位获得美国认证的园艺治疗师。

园艺治疗师是干什么的?十多年前人们都很好奇。

黄盛璘说:就是当农夫啦!

“园艺治疗,就是通过大自然的疗愈能量,用植物去与人们的内心深处对话”,黄盛璘说。


▲ 黄盛璘相信植物可以与人们进行“沟通”



多年前,黄盛璘的一位好友因为失去亲人而自责不已。黄就对好友说,你来草盛园吧。好友就到草盛园干了一天的活,除草、播种,直到夕阳西下。后来好友告诉黄当时的感受:在照料植物的过程中,她开始回想起童年与泥土,还有家乡的回忆。当双手触摸着泥土,她感觉到四处飘零的自己,又脚踏实地地重新站了起来。


▲ 位于台湾三峡山上的草盛园,种植的都是台湾本土又好种又便宜的植物



台湾的一个出版业界人士把草盛园称为“藏在山里的神秘聚落”。

放眼望去,就是怒放的草丛。它的每个区块都形成各自的小森林,有冠层、灌木层还有地被层,无论是果树、药草还是蔬菜,都同时出现在同一区块,并充分利用每一个空间。

黄盛璘说,这样一来,不同植物之间就会相互支持,形成一个平衡的自然生态体系。



艾草、薄荷、鱼腥草、左手香、芦荟、紫苏、姜黄、石莲花、地瓜叶、葱蒜……为了找到台湾当地既便宜又好种的植物,黄盛璘花费了一番心血。国外都是种香草植物,因为它们能带来视觉、嗅觉、触觉、味觉和听觉的感官刺激,但在台湾并不适宜,所以她只能就地取材。

而这个做法正符合了黄盛璘倡导的“朴门农艺”的理念:顺应大自然的法则,选择本土实用的植物。


▲ 很多人来到草盛园,开启生命中与植物相处的独特体验



生活在大都市的人们,或多或少都因为快节奏的生活而承受不一样的压力。即便医学治疗可以减缓人们的病情,却无法帮助人们找到遗失许久的快乐。

“我们只把植物当作一种物品或食物,全然忘了它也是一种生命。植物的影像、声音和气味,对情绪都会产生莫大影响”,黄盛璘说。

每一棵植物,从发芽、长叶、开花、结果,都以自己的方式诉说生命的历程。“我们相信植物是可以沟通的”,黄盛璘和她的伙伴们都很笃定。



从2006年起,黄盛璘就与4位专攻生态、景观的朋友成立“新绿主义”团队,正式开展园艺治疗服务,并推动朴门农艺的生活哲学。他们成为了植物与人们之间的桥梁,其任务就是让植物与每个人之间以有趣又独特的方式进行“交流”。


▲ 黄盛璘与友人在草盛园



黄盛璘介绍说,园艺治疗一般分四个阶段:

第一阶段是把疗愈者带离他原本所处的痛苦环境,让他到疗愈花园与植物花草进行对话;

第二阶段是让人们沉浸在大自然中,与植物亲密接触,重新找回自己与大自然之间的连接;

第三个阶段是让人们通过观察与栽种植物,让内在的自愈力启动,开始真实面对遇到的问题;

最后就到更深刻的觉察阶段,此时达到“天人合一”的境界,就会重新找回幸福的感受。



当你在栽种植物的过程中,发现植物的成长只要顺其自然就能枝叶茂盛。你就会重新思量:是否应该放下不该有的执着?

黄盛璘希望,可以带动更多人亲自大自然,以植物的生命力,疗愈现代人的身心灵。


▲ 黄盛璘极力传播“Green Care”的概念,唤起人们对于大自然的热爱



2014年,黄盛璘成立了台湾园艺辅助治疗协会,开辟一千坪的农场作为培训新一代园艺治疗师的基地,目的是传播“Green Care”(绿色关怀)的概念。

在不断钻研台湾特有的植物特性的同时,黄还涉猎中医,并将医食同源的养生观念及本土的青草药处方放入到园艺治疗中。


▲ 黄盛璘关于园艺治疗的著作



在她看来,园艺治疗不仅是一个治疗方式,更是创造一个绿色的环境,由此唤起人们对于大自然的热爱,对弱势文化的关心,对环保实践的认同,并以对这个地球最友善的方式生存下来。
(部分图片来源网络)
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文章来源:我的花草生活
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