你好像很好又好像很糟糕,可我就是想拥抱

日子虽然日复一日,但我们不无聊。
如果你觉得冷
我的心会把你烫伤

下面这些看似简单的正能量治愈力超强哦~
让我们干了这碗鸡汤...
你好像很好又好像很糟糕
可我就是想拥抱



文︱安馨平
图︱网上一顿搜


生 活 状 态




最好的生活状态,就是怀着你的梦想,勇敢地过自己想要的生活,哪怕过了拼搏奋斗的年龄,回归到平淡的生活之中,也是有意义的。

你要清楚自己的人生道路不是任何人都可以替你安排的,你不是任何人的翻版,也不是替代品,你只有真正做自己才能活得踏实和快乐。也只有真正认清了自己,才会明白自己需要什么。

生命路途中,对待生命,不妨更大胆冒险一点。如果这个世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字吧。

生活的可怕就是:苦于内心的不甘心,却又不愿意改变,最终一事无成。所以不管你现在处于哪个阶段,都可以把自己变成一张白纸。既然是空白,就别怕任何的尝试和失败,只是不要还没有开始就急着结束。这不是你的能力问题,而是心态。

心态的转变是改变自己的第一步。任何人的成功都不是空穴来风,任何人的道路都不是一帆风顺,你看到的所有成功的人士,在他们荣耀的背后,哪一个不曾经历过义无反顾的勇敢和坚持?

相信自己,相信梦想,相信温暖,相信爱,相信所有的努力都会有回报,相信你的一切。生命中最难的不是没有人懂你,而是你不懂你自己。


行 动 的 力 量



有一则寓言:螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。

这个故事的寓意就是,行动比知识更重要。

正能量的文字心灵鸡汤四处可见,但很多人的生活依然如故,因为他们只是把那些可以改变自己的智慧当成普通的知识而已。如果学了一样新知识,就立即运用到自己的生命中去,那么,知识就变成了真切的生命体验。你甚至可以不必“懂”太多,就可以帮助自己,并帮助更多的人。

有人说,这个寓言还可以引申出另一种含义:不要太指望神秘的心理治疗魔力。最重要的力量永远在你自己身上,奥博的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等,都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案,去别人那里寻找力量,结果忘记了力量就在自己身上。别人的知识不能第一时间拯救你。

犹太哲学家马丁 • 布伯如是说:你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,生存就没有意义。


成 熟 的 自 己




1. 开始尊重自己的意愿做自己需要做的事,开始安排自己的种种计划,规划自己的方向,自己的独处也变得充满意义。

2. 当你面对很多选择时, 不再犹豫不定, 有了自己独立的思想,开始学着理性地思考问题。

3.当你开始觉得时间明显不够用时,就要合理安排时间,充实的生活会把自己带入一个更充实的世界。

4.当你遇到不顺心的事情时,不再用哭闹来解决问题,眼泪能冲刷的永远是面容,能改变现状的只有行动。

5.重视自己的朋友、爱人。因为这些人不是总会存在你的生命中的,也许在不经意间就物是人非了。

6.在面对得与失,去与留的问题上,大度与开怀会让复杂的事情变得简单,简单的事情变得富有意义。

7.任何时候不要与老人和小孩子计较,生命的开始是无知的,生命的完结也应该是快乐的。

8.学着尊重每个人每个生物,就如向日葵喜欢面对太阳才会微笑。

9.健全平和的心态是贯穿成功之路的筹码。正确地树立前进的目标,让生活拥抱目标而不是在沉重氛围中度过。任何时候都要自信地生活,开心地笑,成功与快乐就会并驾齐驱。


认 识 自 己




从外在看内在,从别人看自己。透过别人,我们才能认识真正的自己。

我们对别人的意见,取决于他们使我们看清自己什么,而不是我们如何看他们。我们所有的人际关系其实都是一面镜子,透过它们,我们才能认识真正的自己。

我们在发觉对方的过程中,等于在发掘我们自己。当你了解别人的感觉、想法,你就会更了解自己,相互都成为对方的镜子。如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对他失去热情,就像一位婚姻专家说的,如果我们的婚姻变得乏味,可能是因为我觉得乏味,或更糟的是我这个人很乏味。事实上,那些令你厌恶的人是在帮助你,帮你了解自己,让你发觉你的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密,就越容易产生厌恶,因为他让你看到了自己的真面目。

别人最惹你讨厌的地方,通常也是你最受不了自己的地方。


那 些 唯 一




你所拥有的一切都可能会丢失,包括你的财富、青春、健康与诺言,但有些东西是别人永远无法盗取的……

1.你的独特。你是无可复制的,你拥有只属于自己的全部特质。欣赏自己的独一无二,这是走向幸福与成功的首要前提。你有权利永远阳光灿烂,因为你就是你。

2.你的感觉。学会不再凭借别人的眼光审视自己。人生在世,是为了体验自己的生活,倘若总是试图迎合他人,将永远无法找到幸福和成功。他们的看法并不重要,最重要的是你自己的感觉。

3.你的直觉。追随自己的直觉,做那些自己认为有意义的事情。永远不要与他人比较各自的旅程。不用按部就班,等待所谓的最佳时机才去追求梦想的生活。你的梦想早已存在内心深处。

4.你的激情。发现自己的激情,无论所为何事。让自己沉浸其中,与之共存,你的世界将因此而改变。即使一切未能完全如愿,你也会发现自己已找到正确的航向。激情体验,无论结果如何,都有所值。

5.你的决定。当生活让你感到畏惧时,也同时赐予你机会去选择勇敢与坚强。只要你擦亮双眼,继续前行,总会走向最终的成功。


自 我 赞 美




人人需要赞美,这是天性使然,在他人的赞美中,人们能获得更多的快乐和自信。心理学家在研究中发现,几乎所有人消极情绪的出现,都是与自信心不足有关。一个缺乏自我肯定的人,会轻易夸大那些本来是微不足道的过失和不足,有时面对一点小小的失误就表现出如天塌地陷的灾难一样痛苦。

自我赞美和肯定是提高一个人自信心的好方法。

1. 自我赞美就是对成长的肯定。在赞美中对失误的否定就是对消极意识的扬弃,也是对抱怨的否定。

2. 欣赏和赞美的心态,会让爱和感恩驻扎在我们的生命中,会让你欣赏的知觉变得敏锐而扩展。

3. 怀着赞美和肯定的心态,会让自信追随快乐去尽享生命的美妙。

4. 当我们用欣赏的眼光肯定自己的每一次进步时,我们对生命的珍爱会变得更加神圣。


“让我的鸡汤温暖你”

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