为什么有些人看起来友善,却总是独来独往?



- 01 -
为什么有些人看起来友善,却总是独来独往?,知乎上最高赞的回答一语道破:"待人友善是修养,独来独往是性格。"

貌似,我就是这样的人。平常不喜欢和人有冲突,尽量避免不必要的争执,和气生财,以和为贵是我一直秉承的处世之道。

即使是对方故意挑是非,我也是尽量克制,除非触及我的底线。

要说独来独往,是因为我有太多的事情要做,看不完书、电影,大量的社交活动要去参加。和我不相干的人,没有必要也没有精力去和他们闲扯。

但我可以做到的是,在需要社交沟通的时候,我可以快速的切换状态,进入外向侃大山模式。

你看我独来独往,很有可能只是和你没什么好聊的,但不代表我很孤单,我很有可能正在和另一帮朋友玩得正嗨,只是你不在我好朋友圈子内。

从心理学角度来说,外向的人喜欢呆在人群中,而且享受成为人群焦点的感觉。当他们一个人时,常常会感到无聊或者不安。

- 02 -

内向的人更喜欢独处,或者只喜欢与一个或者一小群其他人呆在一起。

周围太多人,会让他们觉得太耗费精力。我在之前的文章中有提到过,可以把性格的倾向看做一个光谱,而内向和外向是光谱的两端。这就意味着,人会有不同程度的内向和外向倾向。

在我们认知里,内向的人被认为是独行侠,总是待人冷漠的。外向的人就总是开朗的,总是待人热情的。事实上,并非如此。

影响我们为人处事,待人接物的,是我们受到的教育,身处的时代和家庭的环境。

我们大多数人都不是完全的内向或者外向性格的人,内向性格倾向的人都会因为成长环境,教育,家庭的因素,而学习去如何处理人际关系。而外向性格倾向的人,也可能因为不断变化的周遭而变得慢慢往内向的方向倾斜。

人如何去社交,主要由大脑产生的多巴胺,一种让大脑感觉舒服的激素控制。我们每个人大脑多巴胺的释放不同,会对我们的大脑皮层产生不同程度的刺激。

那些天生容易获得刺激的人属于内向型,他们会尽可能去避免任何额外的社交刺激,因为这可能使他们感到焦虑,以及容易大量消耗能量。

而那些天生难获得刺激的人属于外向型,因为刺激的缺少,会让他们感到无聊,所以他们会尽可能去寻求额外的刺激。

大多数人的刺激水平并没有达到任何一个极端,它会有所波动,让你觉得有时需要做一些事情去寻求刺激,而其他的时候,你会觉得刺激太多了,想要去抑制它。

- 03 -

为什么有些人看起来友善,却总是独来独往?

1. 不是孤僻,而是选择性的进行社交。

当你觉得别人独来独往,并不意味着他没有自己的交际圈。也有可能只是你还没有进入他的交际圈。

随着年龄的增长,我们经历的东西越来越多,我们慢慢地清楚的知道,哪些人值得我们花时间去交往,而哪些人只是泛泛之交。

一切交往的前提都取决于周围的人是否对你的胃口。

之前看到一句话,“只对一部分人温柔,剩下的看心情!” 感觉深以为然。

2. 独来独往是为了留给自己更多的时间。

与人交往久了,多了以后,我们都或多或少会感到疲倦。毕竟每个人都是不一样的,而我们前进的步调也是有所不同的。

无论你在工作还是在上学,是否都会遇到这种情况:
“谁要去吃饭?”
“我,等我五分钟。”
二十分钟过去,“好了,我们走吧。”

其实我已经饿过头了……也许一次两次,我们都能接受,可是遇到这样的情况次数多了呢?

上学时,物理老师的一句话让我直到今日还记忆犹新。“如果把那些等人的时间,都用起来,我不知道能做多少事情了。”当时还年幼的我觉得老师怎么这么冷漠,可今日回想来看,这其实只是因为我们每人的步调不同罢了。

我们总需要充足的独处时间来平复与人交往后的疲倦,以及恢复与人交往后耗费的精力。或者拿这些时间去做自己想做的事情,以自己的步调来确定是否需要预留更多的时间给自己。

3. 友善的人,也同时是个内向的人。

这样的人可以是很友善,因为教育环境、家庭影响,让他成为不是一个粗鲁的人,良好的习惯趋势他不能冷漠待人。但是他性格一个内向的人。更喜欢独处,不喜欢过多的与人相处,不喜欢过多的社交。

因为对于内向的人来说,对独处的渴望不仅仅是偏好,这还影响到健康和心情。

内向者因为社交压力和沟通需要消耗很多能量,所以需要时间来独自恢复。长期的压抑会让负面的情绪积累,从而引发更大的反应。

最后,我想说,社交的幸福感,是来自于社交的质量,而非数量,来自于沟通的深度,而非频率。我并非独来独往,而是更注重朋友的质量。


作者:迎刃
分享链接:
文章来源:不山大叔
标签:
我的观点...
  • 诗意 (0)
  • 意境很美 (0)
  • 同感 (0)
  • 喜欢这样的文字 (0)
我想知道...
我要回复...
我想说两句:
所有回复(0)

猜你喜欢

总在说话的人,一定要远离
人类的交往,源于说话,起于沟通。有人说,不会说话的人情商低。和他们交流心情如坐过山车,一句话人笑,一...
这才是爱一个人的真正感觉
昨天跟兰姐一起吃午饭,餐厅里空调温度有些高,于是她把羽绒服外套脱了放在凳子上挂着,然后我不经意地看见...
无论跟谁结婚,请先跟他一起做这几件事
你终于遇见你的真命天子,你打算跟他携手走进婚姻。但是,你心里还是会有一丝丝忐忑,你担心你们经营不好婚...
谈恋爱就是谈人品
文/艾小羊结婚对象,究竟应该选择爱自己的还是自己爱的人?答案是应该选择人品好的。01一切以结婚为目的...
人际交往中,永远不要和这3类人纠缠
很早以前看过莫言写的一篇文章。有一次,莫言请人去吃烤鸭。大家都酒足饭饱之后,桌子上还剩下许多。农民出...
董卿:对不起,我的善良很贵
善良是很珍贵的,但善良要是没有长出牙齿来,那就是软弱。我们都知道善良是一种美德,对人要和睦,处事要豁...
“你没有活成想要的样子,不丢脸”
他毕业几年了。每天在外面晒得泛油光,骑着自己的小电驴,带着客户满城跑。他发现,自己绝少有节假日,总是...
成熟的爱情,与前任分手都体面
有没有这样的一个人,曾经Ta的电话号码能够倒背如流,聊天记录也是翻到手酸也看不完。可是现在,明明好久...

最新活动       更多>>