让你不依赖止痛药天然止痛食材建议

为了身体健康着想，不想要过度依赖止痛药吗？其实只要吃对食物，也可以在体内产生与止痛药相同的功效。譬如头痛可以喝咖啡缓解、生理痛则可以摄取坚果类、吃姜黄可以缓解关节痛等，另外肌肉痛和消化不良造成的肠胃痛，也都有各自对应的止痛食材。【头痛】...